Вам точно нужно на онлайн-курс «Я — DIVA», если это про вас:
Опухшие болящие пальцы, которые невозможно согнуть, отечность на лице и в теле
Лишний вес, ощущение надутости, чувствуете себя тесно в своём теле
Второй подбородок, кожа ушла вниз, щёки закрывают глаза, веки стали нависшими
Боли в шее, пояснице, спине не дают нормально работать, приходится отказываться от активного отдыха и танцев при встрече с друзьями, а после работы по дому долго не можете разогнуться
Проблемы со сном, каждый вечер и утро становятся испытанием, сложно встаете по утрам, быстро устаете, в обед клонит в сон
СМОТРИТЕ, КАК ВЫ СМОЖЕТЕ УБРАТЬ ВСЕ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ сразу
ШАГ 1
Определите, что именно вам нужно подкорректировать
ШАГ 2
Сделаете диагностику лица и тела и узнаете как часто заниматься и не навредить себе
ШАГ 3
Составите свой индивидуальный план занятий, чтобы проработать все зоны проблем результативно