2 урока от врача
гинеколога-эндокринолога: 1. Особенности
гормонального здоровья женщин в разном возрасте.
2. Как подготовиться и легко пройти пременопаузу: если вам еще далеко до менопаузы, если вы на пороге менопаузы как поддержать себя, если вы в менопаузе.
Чек-листы:- для поддержания гормонального здоровья
- перечень анализов для контроля в разных возрастных категориях (до 30 лет, до 40 лет, до 50 и старше),
- ТОП продуктов для женского гормонального здоровья
- Полезные привычки для женского гормонального здоровья и против ПМС